①目の使い方と休め方のレッスン

毎週月曜日20:00〜21:00で成人の方を対象としたZoomによるグループレッスン。

現代における過度な目の使い過ぎによる疲労を取ることや、目の動きと頭の動き等の統合を図ることを通して体調を整えていきます。

＜料金＞ 1ヶ月のごとの料金となります。
1回〜2回は1回2,000円
3回目以降は1回1,500円
単発参加、連続参加どちらも可能です。
（お支払い方法は、お申し込み後お知らせいたします）

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②発達をさかのぼるオンラインレッスン

毎月第1日曜日13:30〜14:30で成人の方を対象としたZoomによるグループレッスン。

仰臥位や伏臥位、四足位の姿勢で簡単な動きを行いながら運動発達をさかのぼっていくレッスンです。

からだの感覚の変化に気づくことを通して重力に適応し、スムーズな体の使い方を学べます。

＜料金＞2,000円
（お支払い方法は、お申し込み後お知らせいたします）

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